Ga naar de inhoud
Vrolijke nasi met ham
Vlees
Magnetron275 gGlutenvrij

Allergenen

SojaSoja

Vrolijke nasi met ham

Een kindvriendelijk en vrolijk gekleurd gerecht is deze groentenasi met ham. De nasi maak ik van gestoomde zilvervliesrijst en basmatirijst, die ik daarna wok met mijn milde kruiden-& marinade mix. Erdoor gaan kleine stukjes gestoomde groenten, zoals wortel, mais en sperziebonen. De blokjes gekookte ham maken het gerecht af.

Hamblokjes, mais, wortel, sperziebonen, witte kool, doperwten, witte ui, knoflook, verse gember, chilipoeder, basmatirijst, zilvervliesrijst, glutenvrije ketjap manis, glutenvrije sojasaus, palmsuiker, zonnebloemolie.

Allergenen: soja.

MagnetronMarleen's voorkeur

Verwarm de nasi losjes afgedekt 2-3 minuten (1 persoon) tot 4-6 minuten (2 of meer personen).

Oven — 200°C, 15-25 min

Verwarm de nasi afgedekt met aluminiumfolie of ovenbestendig bord 15 minuten (1 persoon) tot 20-25 minuten (2 of meer personen). Wegwerp bakjes kunnen niet in de oven, schep over in ovenschaal.

Energie130,22 kcal
Eiwitten5,69 g
Vet2,27 g
w.v. verzadigd0,7 g
Koolhydraten20,65 g
Voedingsvezel2,15 g
Zout0,85 g

Gemiddeld gewicht: 275 gram

Verse maaltijden aan huis

Dagelijks vers bereid en bezorgd.

Kies je maaltijden →