Ga naar de inhoud
Stuffed Tex Mex Bell Peppers
Vlees
540 gGlutenvrij200°C · 15-30 minGezinsvriendelijkIn te vriezen

Allergenen

LactoseLactoseSulfietSulfietSojaSoja

Stuffed Tex Mex Bell Peppers

Dit is de maaltijd van gisteren, Vandaag nog net zo lekker en 1 euro goedkoper! Per persoon verpakt in duurzame wegwerp verpakking. Volgens de echte Tex Mex stijl bereid ik dit gerecht: eerst maak ik een kruidig rundergehaktmengsel (beter leven 2 sterren), ook wel Sloppy Joe genoemd. De geroosterde paprika's vul ik hiermee en thuis gratineer je deze 'peppers' met de goede kwaliteit cheddar die erop zit. Met klassieke rice & beans: verschillende soorten rijst, bonen, gebakken mais en lente ui, aangemaakt met een lichtpittige tamarinde en kurkuma dressing. Smakelijk eten!

Ik gebruik mature cheddar, dat is een pittige belegen kaas en anders dan we hier in Nederland vaak zien, licht van kleur.

Rundergehakt (beter leven 2 sterren), tomaat, rode paprika, zoete aardappel, bladspinazie, gele biet, witte ui, knoflook, citroensap, kidneybonen, mais, zwarte bonen, bosui, tomatenpuree, zilvervliesrijst, basmatirijst, camargue rijst, cheddar kaas, honing, chipotle pepers in adobo saus (bevat sojaolie), harissa, rozemarijn, kurkuma, piment, tabasco, paprikapoeder, komijn, laurierblad, tomatenketchup, glutenvrije sojasaus, tamarinde, zonnebloemolie, extra vergine olijfolie, peper en zout.

Allergenen: koemelk, lactose, soja, sulfiet.

Magnetron

Verwarm de gevulde paprika en de rijst met bonen afgedekt met het plastic folie 3-4 minuten (1 persoon).

Oven — 200°C, 15-30 minMarleen's voorkeur

Verwarm de gevulde paprika en de rijst met bonen afgedekt met aluminiumfolie of ovenbestendig bord 15-20 minuten (1 persoon).

Energie132,28 kcal
Eiwitten6,9 g
Vet6,33 g
w.v. verzadigd2,03 g
Koolhydraten11,71 g
Voedingsvezel1,81 g
Zout0,53 g

Gemiddeld gewicht: 540 gram

Verse maaltijden aan huis

Dagelijks vers bereid en bezorgd.

Kies je maaltijden →