Ga naar de inhoud
Lamstajine met venkel
Vlees
540 g200°C · 15-30 minIn te vriezen

Allergenen

GlutenGlutenSelderijSelderijSulfietSulfiet

Lamstajine met venkel

Een typisch Arabische tajine, maar dan met ons eigen Texels lam. De combinatie van Arabische specerijen, abrikoos en ingemaakte citroen met gestoofde venkel maakt dit een smakelijk en gezond gerecht. Je krijgt er rulle couscous bij vol verse kruiden.

Ik stoof een kaneelstokje mee, dat geeft een delicate smaak aan de tajine.

Lamspoulet (beter leven 2 sterren), venkel, tomaten, courgette, witte ui, zoete aardappel, gedroogde abrikozen, verse bieslook, dille, koriander en peterselie, gekonfijte citroen, kikkererwten, chilipoeder, gember, kaneel, komijnzaad, paprikapoeder, ras el hanout (o.a. kurkuma, korianderzaad, lavendel, kruizemunt, oregano, laurier, salie, tijm, saffraan), rozijnen, couscous, baking soda, biologische groentebouillon, zelfgemaakte kippenfond (bevat selderij), extra vergine olijfolie, peper en zout, zonnebloemolie.

Allergenen: gluten, selderij, sulfiet.

Magnetron

Verwarm de lamstajine met groenten en de couscous losjes afgedekt 3-4 minuten (1 persoon) tot 5-8 minuten (2 of meer personen).

Oven — 200°C, 15-30 minMarleen's voorkeur

Verwarm de lamstajine met groenten en de couscous afgedekt met ovenbestendig bord of aluminiumfolie 15-20 minuten (1 persoon) tot 25-30 minuten (2 of meer personen). Wegwerp bakjes kunnen niet in de oven, schep over in ovenschaal.

Energie117,94 kcal
Eiwitten7,25 g
Vet2,63 g
w.v. verzadigd0,91 g
Koolhydraten15,81 g
Voedingsvezel2,3 g
Zout0,24 g

Gemiddeld gewicht: 540 gram

Verse maaltijden aan huis

Dagelijks vers bereid en bezorgd.

Kies je maaltijden →