Ga naar de inhoud
Indonesische nasi
Vlees
Magnetron540 gGlutenvrij

Allergenen

SelderijSelderijMosterdMosterdSojaSojaVisVis

Indonesische nasi

Dit is Indonesische nasi zoals je het niet vaak geproefd hebt! Ik rooster de kipdijbeenfilet (beter leven 2 sterren), nadat ik het heb gemarineerd in een kruidige en licht-pittige marinade. Vervolgens bak ik verschillende groenten en rijst, die ik daarna meng met de kip, pinda's, klapper (kokosrasp) en verse kruiden. Ook de atjar tjampoer (letterlijk: gemengd zuur) maak ik zelf van verschillende verse groenten gemarineerd in een zoetzure marinade: een knapperige en frisse salade. De maaltijd is compleet met de zelfgemaakte lichtpittige satésaus. Eet smakelijk!

Kipdijbeenfilet (beter leven 2 sterren), sperziebonen, witte ui, witte kool, bloemkool, wortel, bleekselderij, taugé, rode paprika, komkommer, bosui, knoflook, rode peper, limoensap, verse citroengras (sereh), geelwortel, gember, limoenblad, chilipoeder, citroengras, gember, kaneel, kerrie massala (bevat o.a. korianderzaad, kurkuma en mosterdzaad), knoflookpoeder, komijnzaad, korianderzaad, kurkuma, steranijs, pinda's, pindakaas, klapper (gemalen kokos), basmatirijst, zilvervliesrijst, vissaus, glutenvrije sojasaus, glutenvrije ketjap manis [soja], Thaise rode currypasta, kokosmelk, santen (kokoscrème), palmsuiker, biologische groentebouillon, natuurazijn, peper en zout, zonnebloemolie.

Allergenen: mosterd, pinda, selderij, soja, vis.

MagnetronMarleen's voorkeur

Verwarm de nasi met kip en satesaus losjes afgedekt voor 3-4 minuten (1 persoon) tot 5-8 minuten (2 of meer personen). Serveer met de atjar (koud).

Oven — 200°C, 15-30 min

Verwarm de nasi met kip en satesaus afgedekt met een ovenbestendig bord, of aluminiumfolie voor 15-20 minuten (1 persoon) tot 25-30 minuten (2 of meer personen). Serveer met de atjar (koud). Wegwerp bakjes kunnen niet in de oven, schep over in ovenschaal.

Energie160,76 kcal
Vet8 g
w.v. verzadigd2,52 g
Koolhydraten12,74 g
Voedingsvezel2,4 g
Eiwitten9,8 g
Zout0,64 g

Gemiddeld gewicht: 540 gram

Laatste keer op het menu op 18 juni 2026. Bekijk het actuele menu →