Ga naar de inhoud
Jackfruit rendang
Vegan
Nieuw
540 gGlutenvrij200°C · 15-30 min

Allergenen

NotenNotenSojaSoja

Jackfruit rendang

Wat een verrassing, deze pittige rendang gemaakt met jackfruit en tempeh. De jackfruit stooft in de pure smaken van kokosmelk, lombokpepertjes, limoenblad, vers citroengras en nog veel meer lekkers en op het laatst doe ik er de gemarineerde tempeh bij. Erbij krijg je een flinke portie knapperig gewokte groenten en gestoomde volkoren rijst. Volledig plantaardig (veganistisch). Selamat Makan!

In de curry gebruik ik onder andere kemirinoten; het is een traditionele toevoeging in Indonesische sauzen en het heeft een rijke, licht nootachtige smaak.

Tahoe (tofu), jonge jackfruit, bloemkool, taugé, witte kool, rode paprika, peultjes, witte ui, knoflook, rode peper, verse citroengras (sereh), gember, laos wortel en laurierblad, chilipoeder, komijnzaad, korianderzaad, kurkuma, limoenblad, kemiri noot, basmatirijst, zilvervliesrijst, glutenvrije sojasaus, kokosmelk, santen (kokoscrème), palmsuiker, peper en zout, zonnebloemolie.

Allergenen: noten, soja.

Magnetron

Verwarm de tahoe rendang en rijst met groenten losjes afgedekt 3-4 minuten (1 persoon) tot 5-8 minuten (2 of meer personen).

Oven — 200°C, 15-30 minMarleen's voorkeur

Verwarm de tahoe rendang en rijst met groenten afgedekt met een ovenbestendig bord, of aluminiumfolie 15-20 minuten (1 persoon) tot 25-30 minuten (2 of meer personen). Wegwerp bakjes kunnen niet in de oven, schep over in ovenschaal.

Energie154,18 kcal
Eiwitten4,59 g
Vet7,26 g
w.v. verzadigd3,47 g
Koolhydraten16,33 g
Voedingsvezel2,57 g
Zout0,48 g

Gemiddeld gewicht: 540 gram

Verse maaltijden aan huis

Dagelijks vers bereid en bezorgd.

Kies je maaltijden →