Ga naar de inhoud
Veggie spaghetti
Vegetarisch
275 g200°C · 15-25 minIn te vriezen

Allergenen

GlutenGlutenLactoseLactoseSelderijSelderij

Veggie spaghetti

'Heerlijk!' riepen ze allebei toen ik mijn kinderen dit gerecht voorzette. Een rijke bolognese saus van zacht gestoofde aubergine en tomaten, geserveerd met volkoren pasta en mozzarella. Mijn kinderen houden allebei niet echt van aubergine en ik had niet verwacht dat ze dit gerecht zouden goedkeuren, maar dat deden ze dus wel en vol overtuiging.

De aubergine stoven we lang in de oven samen met tomaten, zo krijgt de saus een zoetige smaak.

Aubergine, tomaten, bleekselderij, witte ui, wortel, knoflook, verse basilicum, mozzarella, volkoren spaghetti, tomatenpuree, biologische groentebouillon, peper en zout, zonnebloemolie.

Allergenen: gluten, koemelk, lactose, selderij.

Magnetron

Verwarm de spaghetti met de saus losjes afgedekt 2-3 minuten (1 persoon) tot 4-6 minuten (2 of meer personen).

Oven — 200°C, 15-25 minMarleen's voorkeur

Verwarm de spaghetti met de saus afgedekt met een ovenbestendig bord, of aluminiumfolie 15 minuten (1 persoon) tot 20-25 minuten (2 of meer personen). Wegwerp bakjes kunnen niet in de oven, schep over in ovenschaal.

Energie94,06 kcal
Eiwitten3,95 g
Vet1,95 g
w.v. verzadigd0,65 g
Koolhydraten13,5 g
Voedingsvezel2,51 g
Zout0,27 g

Gemiddeld gewicht: 275 gram

Verse maaltijden aan huis

Dagelijks vers bereid en bezorgd.

Kies je maaltijden →