Ga naar de inhoud
Veggie nachos
Vegetarisch
540 g200°C · 15-25 minGezinsvriendelijkIn te vriezen

Allergenen

LactoseLactoseSojaSoja

Veggie nachos

Het hele gezin is hier altijd dol op: een Mexicaanse maaltijd met een vegetarische saus met kidney bonen, mais en plantaardig gehakt. Samen met de tortillachips van maïsmeel, goede cheddar kaas is dit een heerlijke voedzame maaltijd.

Houdt je van pittig? Jalapeno pepers passen dan perfect bij dit gerecht!

Vegetarisch gehakt (water, tarwegluten, tarwebloem, zonnebloem olie), tomaten, witte ui, wortel, knoflook, kidneybonen, gerookt paprikapoeder, komijnzaad, korianderzaad, oregano, rozemarijn, tortilla chips (van maïsmeel), rode cheddar, glutenvrije sojasaus, tomatenketchup, tomatenpuree, worcestershire saus (bevat soja), peper en zout, zonnebloemolie.

Allergenen: koemelk, lactose, soja.

Magnetron

Verwarm de saus met de tortillachips en kaas losjes afgedekt 2 minuten (1 persoon) tot 3-4 minuten (2 of meer personen). Let op -de nachochips worden zo niet krokant.

Oven — 200°C, 15-25 minMarleen's voorkeur

Verwarm de saus met de tortillachips en kaas afgedekt met een ovenbestendig bord, of aluminiumfolie 10 minuten (1 persoon) tot 15 minuten (2 of meer personen). Verwarm hierna 5-10 minuten onafgedekt. Wegwerp bakjes kunnen niet in de oven, schep over in ovenschaal.

Energie139,44 kcal
Eiwitten6,8 g
Vet4,65 g
w.v. verzadigd1,13 g
Koolhydraten15,62 g
Voedingsvezel2,8 g
Zout0,77 g

Gemiddeld gewicht: 540 gram

Laatste keer op het menu op 9 juli 2026. Bekijk het actuele menu →