Penne in tomaten & groentensaus

Een favoriet van veel volwassenen en kids: pasta met een saus vol klein gesneden groenten en tomaten met verse basilicum. De saus geef ik extra diepte door de zongedroogde tomaatjes die ik mee laat stoven. De pasta is volkoren en koken we beetgaar. Met mozzarella kaas erop die tijdens het opwarmen lekker smelt! Gezond en voedzaam

Tomaten, courgette, wortel, witte ui, knoflook, verse basilicum, zongedroogde tomaat (tomaat, kapper, knoflook, oregano, basilicum, majoraan, rozemarijn, zonnebloemolie, zout), oregano, tijm, rozemarijn, venkelzaad, belegen kaas, volkoren penne pasta, zonnebloemolie.

Allergenen: gluten, koemelk, lactose, sulfiet.

Magnetron

Verwarm de pasta losjes afgedekt of de plastic deksel los erop 4 minuten (1 persoon) tot 6-8 minuten (2 of meer personen).

Oven — 200°C, 15-30 minMarleen's voorkeur

Verwarm de pasta afgedekt met aluminiumfolie of ovenbestendig bord 20 minuten (1 persoon) tot 30 minuten (2 of meer personen). Plastic bakjes en deksels kunnen niet in de oven, schep over in ovenschaal.

Energie120,04 kcal

Eiwitten5,67 g

Vet3,39 g

w.v. verzadigd1,12 g

Koolhydraten15,21 g

Voedingsvezel2,75 g

Zout0,4 g

Gemiddeld gewicht: 540 gram