Paneer tandoori salade

Gezond lunchen met deze Indiase gele rijst salade, boordevol groenten, geroosterde kokos, mango en rozijnen. Met tandoori stijl gemarineerde en geroosterde paneer en hangop met verse munt. Deze lunch verpak ik per stuk en is makkelijk mee te nemen voor onderweg, op je werk of thuis! 400 gram, glutenvrij en vegetarisch.

Bloemkool, rode biet, doperwten, haricots verts, komkommer, groene peper, knoflook, citroen, verse citroengras (sereh), koriander, laurierblad, munt, chilipoeder, kurkuma, limoenblad, tandoori masala (bevat o.a. mosterdzaad, selderij, fenegriek, kaneel, knoflook, kruidnagel, paprika en laurier), amandelschaafsel, klapper (gemalen kokos), rozijnen, paneer (verse kaas van gepasteuriseerde koemelk), Griekse yoghurt, basmatirijst, zilvervliesrijst, peper en zout, zonnebloemolie.

Allergenen: koemelk, lactose, mosterd, noten, selderij, sulfiet.

Energie191,02 kcal

Eiwitten7,48 g

Vet10,74 g

w.v. verzadigd4,36 g

Koolhydraten14,08 g

Voedingsvezel4,3 g

Zout0,92 g

Gemiddeld gewicht: 400 gram

Verse maaltijden aan huis

Dagelijks vers bereid en bezorgd.

Kies je maaltijden →