Ga naar de inhoud
Bietjes risotto
Vegetarisch
Magnetron540 gGlutenvrijGezinsvriendelijk

Allergenen

LactoseLactoseSulfietSulfiet

Bietjes risotto

Mooi van kleur en met veel smaak is deze smeuïge bietjes risotto die we bereiden met goede kwaliteit risotto rijst en Parmezaanse kaas. Met een portie verse groene groenten, die we beetgaar smoren. In totaal zit er 300 gram groenten per persoon in dit gerecht.

In totaal zit er 300 gram groenten per persoon in dit gerecht en dat maakt het lekker gezond!

Rode biet, witte ui, courgette, sugar snaps, broccoli, bio bietensap, spinazie, knoflook, tijm, cottage cheese, Parmezaanse kaas, Carnaroli rijst, biologische groentebouillon, witte wijnazijn, peper en zout, zonnebloemolie.

Allergenen: koemelk, sulfiet.

MagnetronMarleen's voorkeur

Verwarm de risotto losjes afgedekt 3-4 minuten (1 persoon) tot 5-8 minuten (2 of meer personen).

Oven — 200°C, 15-30 min

Verwarm de risotto afgedekt met ovenbestendig bord of aluminiumfolie 15-20 minuten (1 persoon) tot 25-30 minuten (2 of meer personen). Wegwerp bakjes kunnen niet in de oven, schep over in ovenschaal.

Energie98,94 kcal
Eiwitten5,16 g
Vet2,9 g
w.v. verzadigd1,34 g
Koolhydraten12,02 g
Voedingsvezel1,7 g
Zout0,42 g

Gemiddeld gewicht: 540 gram

Over 2 weken op het menu

woensdag 12 augustus

Probeer nu →