
Allergenen
Pasta e ceci
Pasta & ceci is een puur boerengerecht dat in Zuid-Italië veel wordt gegeten. Ik stoof de kikkererwten met de ui tot zacht en zoet, daarna pureer ik een deel en meng deze smeuïge saus met de beetgare pasta. Verse rozemarijn, peterselie, basilicum en knoflook maken dit een heerlijk geurend gerecht. Je krijgt er een portie verse beetgare groene groenten bij.
Broccoli, courgette, spinazie, bleekselderij, witte ui, haricots verts, knoflook, citroen, verse basilicum, peterselie, rozemarijn, kikkererwten, Parmezaanse kaas, rigatoni pasta, biologische groentebouillon, extra vergine olijfolie, zonnebloemolie.
Allergenen: gluten, koemelk, selderij, sulfiet.
MagnetronMarleen's voorkeur
Verwarm de pasta e ceci met groenten losjes afgedekt 3-4 minuten (1 persoon) tot 5-8 minuten (2 of meer personen).
Oven — 200°C, 15-30 min
Verwarm de pasta e ceci met groenten afgedekt met ovenbestendig bord of aluminiumfolie 15-20 minuten (1 persoon) tot 25-30 minuten (2 of meer personen). Wegwerp bakjes kunnen niet in de oven, schep over in ovenschaal.
Gemiddeld gewicht: 540 gram